Της Μαρίας ΜουρατίδουΔιατροφολόγου Τα πρότυπα διατροφής του ανθρώπου διαμορφώνονται από τα πρώτα χρόνια της ζωής του με σκοπό την επίτευξη της σωστής ανάπτυξης και της συνολικής του υγείας. Το σχολείο μπορεί και οφείλει να είναι ένα μέσο διαπαιδαγώγησης υγιεινών προτύπων διατροφής. Η υιοθέτηση σωστών διατροφικών συνηθειών στο σχολικό περιβάλλον βοηθάει το παιδί να: Σχολικό σνακ….
Το καλοκαίρι πλησιάζει και όλοι θέλουμε να αισθανόμαστε όμορφα με το σώμα μας. Αν και οι «ξεχασμένες» δίαιτες του χειμώνα φαντάζουν δελεαστικές, η πραγματική λύση βρίσκεται στην υιοθέτηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών. Προετοίμασε τα γεύματα σου Ο καλύτερος τρόπος για να παραμείνεις συνεπής είναι να προγραμματίζεις τα γεύματά σου. Προετοίμασε τα γεύματα σου για να αποφύγεις…
Χωρίς αμφιβολία ζούμε στην εποχή της πληροφορίας και του διαδικτύου, γεγονός που έχει αλλοιώσει τις κοινωνικές σχέσεις και τον χαρακτήρα των σημερινών των παιδιών. Ο τρόπος σκέψης τους και η στάση τους απέναντι στο σχολείο έχουν αλλάξει ριζικά. Τα σημερινά παιδιά φαίνεται να είναι φοβερά προβληματισμένα, καθώς βομβαρδίζονται καθημερινά από αμέτρητες πληροφορίες που δυσκολεύονται…
Ο ρόλος του λογοθεραπευτή. Της Δέσποινας Η. Χειλίδου.Λογοθεραπεύτριας MSc Κλινική Λογοθεραπεία Η Λογοθεραπεία είναι η επιστήμη που σχετίζεται με την πρόληψη, την αξιολόγηση, τη διάγνωση, την επιστημονική μελέτη και την θεραπεία των διαταραχών : • Λόγου • Επικοινωνίας • Ομιλίας • Φωνής • Κατάποσης σε παιδιά και ενήλικες. Οι Διαταραχές Σίτισης και Κατάποσης, δηλαδή η…
Του ΕνδοκρινολόγουDr Γρηγόριου Χρηστίδη M.Sc., MHBA Η βιοψία δια λεπτής βελόνης (Fine Needle Aspiration – FNA) των όζων του θυρεοειδούς είναι η πιο αξιόπιστη και ασφαλής μέθοδος για τη προεγχειρητική διάγνωση κακοήθων θυρεοειδικών όζων. H διαδικασία εφαρμόζεται από το 1980, ενώ πρωτύτερα χρησιμοποιούνταν μεγάλες βελόνες, οι οποίες έκαναν τη διαδικασία πιο επώδυνη, επικίνδυνη και λιγότερο…
Του Δρ Ανδρέα ΞάνθηΠαθολόγου – Διδάκτωρ Ιατρικής ΑΠΘΜSC Αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια ΔΠΘΜέλος ιατρικής εταιρείας παχυσαρκίας Ως παχυσαρκία ορίζεται η αυξημένη συσσώρευση σωματικού λίπους που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία τόσο των ενηλίκων όσο και των παιδιών. Σχετίζεται με πολλές ασθένειες, όπως ο διαβήτης τύπου ΙΙ, οι καρδιαγγειακές παθήσεις, η υπερλιπιδαιμία, η υπέρταση, το εγκεφαλικό…
Της Τσιομήτα ΕυρυδίκηςΟρθοπαιδικού Χειρουργού Η πρωιμότερη εισαγωγή της θεραπείας με PRP στην κλινική πράξη έγινε το 1987. Έκτοτε το ενδιαφέρον και η έρευνα πάνω στις εφαρμογές του ολοένα και αυξάνεται. Τα τελευταία χρόνια οι εγχύσεις PRP έχουν γίνει αρκετά δημοφιλείς και στη χώρα μας. Τι είναι η μέθοδος PRP;Η μέθοδος PRP (Platelet-Rich Plasma, πλάσμα πλούσιο…
Του Γιώργου ΜελισσίδηΔιευθυντή του Φροντιστηρίου «Λόγος» Πλησιάζει η ημερομηνία των αποτελεσμάτων εισαγωγής στα ΑΕΙ της χώρας και η αγωνία μαθητών και γονιών κορυφώνεται. 100.000 περίπου ελληνικές οικογένειες θα επιβαρυνθούν με πρόσθετα έξοδα, θα υποστούν ταλαιπωρίες με την αναζήτηση σπιτιού, την αγορά επίπλων, τα έξοδα μετακίνησης, ιδίως για απομακρυσμένες περιοχές (νησιά, Κρήτη, Πελοπόννησο). Η κατάσταση αυτή…
Του BSc, Πτυχιούχου Μαθηματικού Α.Π.Θ.Δημήτριου Καραγκιοζίδη Αποτελεί πλέον αδιαμφισβήτητο γεγονός ότι το επίπεδο των μαθηματικών στις πανελλήνιες εξετάσεις έχει λάβει άλλες διαστάσεις. Την τελευταία δεκαετία παρατηρείται μία απότομη αύξηση του βαθμού δυσκολίας των θεμάτων, απαιτώντας από τους μαθητές όλο και μεγαλύτερη εξειδίκευση. Αρκετοί εκπαιδευτικοί φορείς κάνουν λόγο κάθε χρόνο για «ατυχή χρονιά», ωστόσο τα φετινά…
Της Κατσαούνη ΜαρίαςΨυχολόγου Υγείας, MScwww.katsaounimaria.com Αγάπη και αγκαλιές! Η πολλή αγάπη δεν έβλαψε ποτέ κανένα παιδί! Βεβαιώστε στο παιδί σας, ότι θα το αγαπάτε και θα το στηρίζετε πάντα! Τα παιδιά έχουν ανάγκη να το ακούνε και να γνωρίζουν ότι η αγάπη σας δεν καθορίζεται από τη συμπεριφορά του, αλλά είναι αδιαπραγμάτευτη. Γέλιο. Κάντε το…